Definasyon Nedir ve Nasıl Yapılır?

Kaslar orada, bir yerlerde... Sadece biraz saklanıyorlar! Eğer spor salonunda saatler harcayıp, aynaya baktığında "Hani o six-pack nerede?" diye soruyorsan, belki de definasyon zamanı gelmiştir. Peki ama nedir bu ‘definasyon’ dedikleri şey?…
EJU ile Evde Yaz Modu Açıldı!
Güneş kendini iyice göstermeye başladı; sabahları daha enerjik uyanıyorum, akşamüstleri…
Mara-Cation Nedir?
‘Mara-Cation’ hiç duymuş muydun? Hemen açıklaya başlayalım. Öncelikle tatil yapmayı…

POPÜLERYAZILAR