Indirimin Favorileri
Hızlı Gönderi
Mundi Nefes Kayıp Bir Sa
228 TL
Hopi ile 2000 TL ve üzeri alışverişlerde 150 Hediye Paracığını ister birebir ister katlayarak
İndirimden Yararlanmak İçin Hemen Hopi Hesabına Giriş Yap
Hopi ile 2000 TL ve üzeri alışverişlerde 150 Hediye Paracığını ister birebir ister katlayarak
İndirimden Yararlanmak İçin Hemen Hopi Hesabına Giriş Yap
Ürün Bilgileri
Ürün Açıklaması : Doğru şekilde nefes almayı biliyor musunuz?;Nefes, sağlıklı bir yaşam sürdürmenin önemli yapıtaşlarından biri ve günde yaklaşık yirmi beş bin kez nefes alıp veriyoruz. Ancak modern dünyada çoğumuzun doğru nefes alıp verme becerisi zayıflamış durumda. Bu durum, hem hayat kalitemizi düşürüyor hem de başka birçok rahatsızlığa davetiye çıkarıyor.;James Nestor, nefesle ilgili problemlerin nasıl üstesinden gelinebileceğini öğrenmek için dünyayı dolaşarak cevapları tarihte, yeraltı mezarlıklarında, göğüs hastalıkları birimlerinde, ortodonti kliniklerinde ve nefes pratiğiyle ilgili eski metinlerde arıyor; nefes alıp verme şeklimizi değiştirmenin atletik performansı artırabileceğini ya da horlamaya, astıma ve otoimmün hastalıklara iyi gelebileceğini gösteren araştırmaları tarıyor.;Binlerce yıllık tıbbi metinlerle göğüs hastalıkları, psikoloji ve biyokimya alanlarında yapılmış son araştırmaları bir araya getiren Nefes’i okuduktan sonra bir daha asla eskisi gibi nefes almayacaksınız.;"Bu kitabı okuyunca nefes alma şeklinizi değiştirmek isteyeceksiniz."Evening Standard
Sayfa Sayısı : 304
Yazar Adı : JAMES NESTOR
Yayınevi : Mundi
Ürün Kodu: : 5002818975
(0)
Değerlendirmeler
