Peeling nedir ve nasıl yapılır? Peeling, cildin üst tabakasındaki ölü hücrelerin temizlenmesi işlemidir. Bu işlem, cildin daha taze, parlak ve genç görünmesini sağlar. Peeling sayesinde cilt yüzeyi pürüzsüzleşir, gözenekler temizlenir ve cildin yenilenme süreci hızlanır. Özellikle akne, siyah nokta ve lekelerle mücadelede etkili bir yöntem. Peeling işlemleri genellikle üç ana kategoriye ayrılır:
Mekanik Peeling: Fiziksel bir aşındırıcı kullanılarak yapılan peeling türüdür. Mikro tanecikler, fırçalar veya süngerlerle cilt ovularak ölü hücreler temizlenir.
Kimyasal Peeling: Kimyasal solüsyonlar kullanılarak yapılan peeling türüdür. Alfa hidroksi asit (AHA) veya beta hidroksi asit (BHA) gibi maddeler kullanılarak ciltteki ölü hücreler temizlenir.
Enzimatik Peeling: Doğal enzimler kullanılarak yapılan peeling türüdür. Genellikle meyve enzimleriyle cildin üst tabakasındaki ölü hücreler nazikçe temizlenir.
Peeling’in Neye Faydası Var?
Peeling’in birçok faydası var. Öncelikle cilt tonunu eşitler ve leke görünümünü azaltır. Gözeneklerin temizlenmesine yardımcı olarak akne ve siyah nokta oluşumunu engeller. Cildin yenilenme sürecini hızlandırır, daha genç ve canlı bir görünüm sağlar. Cilt yüzeyindeki pürüzleri giderir, daha pürüzsüz bir cilde sahip olmanı sağlar. Peeling sonrası uygulanan cilt bakım ürünlerinin emilimini artırır.
Peki, yüz peeling ne zaman yapılmalı? Yüz peeling işlemi genellikle haftada bir veya iki kez yapılmalı. Ancak bu, cilt tipine ve kullanılan peeling ürününe göre değişebilir. Örneğin, hassas ciltler için haftada bir kez yeterli olabilirken, yağlı ciltler için daha sık yapılabilir. En iyi sonuç için, peeling işlemini akşam saatlerinde, cilt bakım rutininin bir parçası olarak uygulamak gerekiyor.
Vücut peeling’i ise yüz peeling’i gibi haftada bir veya iki kez yapılabilir. Özellikle duş sırasında, cilt nemliyken yapılması tavsiye edilir. Bu, ölü hücrelerin daha kolay temizlenmesini sağlar. Ayrıca, yaz mevsiminde güneşlenmeden önce yapılan peeling, bronzlaşmanın daha eşit olmasına yardımcı olabilir.
Doğru Peeling Nasıl Yapılır?
Cildini Hazırla: Peeling işlemine başlamadan önce cildini ılık suyla yıka. Bu, gözeneklerin açılmasına ve ölü hücrelerin daha kolay temizlenmesine yardımcı olur.
Peeling Ürününü Uygula: Seçtiğin peeling ürününü ya da ev yapımı karışımı cildine nazikçe uygula. Yüz peeling’i için parmak uçlarınla dairesel hareketler yaparak tüm yüzüe eşit şekilde dağıt. Vücut peeling’i için elinle ya da bir kese yardımıyla tüm vücudunu ovabilirsin.
Durula: Peeling işlemi tamamlandıktan sonra cildini bol ılık su ile durula. Tüm peeling kalıntılarını cildinden arındırdığından emin ol.
Nemlendir: Peeling sonrası cildini nemlendirmen oldukça önemli. Nemlendirici bir krem veya serum uygulayarak cildinin ihtiyacı olan nemi sağla.
Evde Peeling Neyle Yapılır?
Evde peeling yapmak için birçok malzeme kullanılabilir. İşte evde kolayca bulabileceğiniz birkaç malzeme:
Şeker: Doğal bir eksfolianttır ve cildi nazikçe temizler.
Deniz Tuzu: Mineraller açısından zengindir ve cildi arındırır.
Yulaf: Hassas ciltler için ideal, yatıştırıcı bir peeling malzemesidir.
Bal: Nemlendirici özellikleriyle peeling sırasında cildi besler.
Kahve Telvesi: Kafein içeriği sayesinde cildi canlandırır ve sıkılaştırır.
İşte evde bu malzemelerle kolayca hazırlayabileceğin iki peeling tarifi:
- Bal ve Şeker Peelingi:
Malzemeler:
1 yemek kaşığı bal
1 yemek kaşığı toz şeker
Yapılışı: Bal ve şekeri bir kâsede karıştır. Karışımı temizlenmiş yüzünze nazikçe masaj yaparak uygula. 5-10 dakika beklettikten sonra ılık su ile durula ve nemlendirici sür.
- Kahve ve Hindistan Cevizi Yağı Peelingi:
Malzemeler:
2 yemek kaşığı kahve telvesi
1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı
Yapılışı: Kahve telvesi ve hindistancevizi yağını bir kâsede karıştır.
Karışımı duş sırasında vücuduna dairesel hareketlerle masaj yaparak uygula.
5 dakika beklettikten sonra ılık su ile durula ve nemlendirici krem uygula.
Sonuç olarak peeling, cilt bakım rutininin vazgeçilmez bir parçası diyebiliriz. Düzenli olarak yapılan peeling, cildin daha sağlıklı, parlak ve genç görünmesini sağlar. Hem yüz hem de vücut için uygun zamanlarda yapılan bu işlem, cilt sorunlarıyla mücadelede etkili sonuçlar sunabilir. Evde doğal malzemelerle yapılan peeling tarifleri ile de sağlıklı bir cilde kavuşmak mümkün. İşlem sonrası doğru bakım adımlarını takip etmek, cildin ihtiyaç duyduğu nemi ve korumayı sağlamana yardımcı olur. Unutma, cildin en değerli giysin; ona iyi bak!
Tüm Fotoğraflar: Getty Images Türkiye
